自分に「良い思考」をさせてあげるために

人は自発的にモノを考えているようで、実際は環境や状況によって「考えさせられている」ように思います。
大きな仕事が控えていれば、その準備ばかりに頭を使うし、トラブルに巻き込まれれば思い悩む。
なるべくなら自分に「良い思考」をさせてあげられる環境を選びたいですね。