2020年11月休館日のご案内
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BRILLIANT TIME -2020年10月-
こんにちは😄代表の西野です！
今月のBRILLIANT TIMEはすべて、過去1ヶ月の生徒の発言を基にしてお送りいたします！
①鳥肌が立った！
その生徒さん(Aさんとします)には、それまで数学の授業をしていたのですが、どうも物理の方が苦戦しているようだったので、教科を切り替えて物理の授業を始めました。
Aさんには、問題オンリーでなく公式や要点も載っている問題集の方が適していると思われたので、私が教材を選定して渡しました。
そしてAさんがその教材を解く中で出てきた疑問の解決を軸にしながら、私がオリジナルでまとめた物理のコツを伝えていくスタイルの授業にしました。
すると…授業の途中でAさんが突然…
「やばい！いま鳥肌が立った！」
と言いました。
私はAさんに何が起こったのか分からず、一瞬戸惑ったのですが、よくよく話を聞いてみると…
「力のつり合いの式と運動方程式は実は同じもの」という私の説明を聞いている時に、Aさんが長い間疑問に思っていた「なぜ力のつり合いの式を0＝…と書くのか」の理由が分かって、衝撃を受けたと言うのです。
何かがわかったことへの衝撃や感動が、頭だけでなく全身から発散されるってすごいですよね。
これはきっとAさんが今まで自分なりにトライ＆エラーを繰り返しながら勉強してきたからこそ起こったスパークでしょう。
私も大変うれしかったです！
②空気が良いですね！
ブリリアンスができて10年、自学自習館ができて5年…
最近しみじみと、ブリリアンスは本当に学習「サロン」になってきたなあと思うのです。
かつては個別指導館しかなく、「サロンとは言っても、実際には生徒と私の1対1の対話が主だよなあ…、もっと様々な知の交流にあふれた空間にしたいよなあ…」と願っていました。
それから時は立ち、ふと我に返ってみると、ブリリアンスでは同時多発的にすばらしい知の交流が起こっているではありませんか。
自習席で学習カルテを基にして、個々にフリートレーニングに励んでいる生徒たちの背中。
集中演習席で、マネージャーの是枝と対話をしながら、学習の振り返りを行なっている生徒の横顔。
休憩室でごはんを食べながら話をして盛り上がっている、元々知り合いではなかった、違う学校の違う学年の生徒たちの笑顔。
サロン型個別指導の机で、コーチの白濱にヒアリングを受けながら、学習の疑問点を整理している生徒たちの眼差し。
そして、その疑問点が整理された電子カルテをiMacの大きな画面で見ながら、個別指導を行なっている私と生徒。
ふと気がつけば、ブリリアンスは確かに、あの日私が願っていた「様々な知の交流にあふれた学習サロン」になっているのです。
ある生徒が先日、私のいない時に是枝や白濱にこんなことを言ってくれたんだそうです。
「ブリリアンスは空気が良いですね」
ブリリアンスは、リラックスしつつも、みんな一生懸命勉強していて、空気が良いと。
私はその言葉を誇りに思います。
③離心率はなぜeなんですかね？
数学が得意なその生徒さん(Bくんとします)とは、数学の先取り学習を進めています。
ある日、数Ⅲの二次曲線の単元で「離心率」というものを解説した時に、私が何か疑問はないかとBくんに尋ねると、Bくんはさらっと一言、
「離心率はなぜeで表すんですかね？」と。
以前はあまり英語に興味を持っていなかった印象があるBくんからのその質問には意表を突かれました。
私もなぜeなのか考えたことがなかったので、Bくんと予想を立てつつ、ネットの力を借りて調べてみることにしました…すると…
「離心率 eccentricity （エキセントリシティ）」とありました。
…エーキセントリック、エーキセントリック、エーキセントリック、少年ボウイ♪
頭の中には昔なつかしいダウンタウンのごっつええ感じで浜ちゃんたちが歌っていたあの歌がこだまします。（世代ではない方にはまったく分からないでしょう・すみません・笑）
エキセントリックってよく言うけど、エキセントリック自体は「風変わりな」と言う意味で、何でそれが離心率と関係あるんだろう…と疑問を持ちつつ、後でその話をコーチの白濱(英語担当)にしてみたところ…
白「西野先生、eccentricityを、ecと、centericと、ityに分けてみましょう！」
西「はい」
白「centric(セントリック)は中心や真ん中を意味するcenter(センター)と語源一緒」
西「おお」
白「ecはexと同じで、外の、とか外部を表すから…」
西「なるほど！！中心から外れている、だから離心率！！だから風変わり！！」
ただ何となく知っていたエキセントリックという単語が分解され、その意味が整理されていく時、私も鳥肌が立ちました！(笑)
Bくんは実は、質問教室の枠で白濱から英語も習っています。
普段こんな風にして英単語を習っているから、離心率がなぜeというのか自然に興味を持つようになったのかもと思いました。
そしてこのようにして英単語を学べるって面白いもんだなあとしみじみ思いました。
ターニングポイント
いつもご愛読ありがとうございます！白濱です。
今回は、運命が切り替わるターニングポイントについて、お話ししたいと思います。
少し、昔のお話です。
私は高校生の頃、弓道の試合前日に弓が折れてしまったことがあります。
その時の試合は、学年最後の試合だったこともあり、なんとか一本でも矢を当てたいと気合いを入れて練習を積み重ねてきていたため、このトラブルはとてもショックでした。
しかし、なんとかするしかないと翌日の朝早く行き、無心で先輩の弓を借りてギリギリまで練習をします。その結果、持ち矢を全部当てる「皆中」を達成出来たのです！その瞬間の記憶はなく、試合開始ギリギリまで練習をしたことだけを覚えています。
また、ピアノの発表会にむけて、練習をしていた時のことです。
指がうまく動かない箇所があり、なんとかそこをうまくきれいに弾きたいと思い、発表会のことは忘れ、その夜はそこだけを何度も指に覚えさせました。
すると翌日、もう一度通し練習をするとうまく弾けるようになっていたのです。
最後に、英語の試験のお話です。私は、英語が大の苦手でした。
当時数学は好きでなんとか良い点数が取れるのに、英語だけが足を引っ張っていました。英語も良い点をとってみたい！と思い、テスト前日最後の６時間ほどの勉強時間を英語に全部当てて、とにかくひたすらに範囲の演習と暗記を行いました。
そうすると、その回の定期テストでは英語で学年１位になれたのです。
これらの経験から、何かトラブルに見舞われたり、苦手でどうしても手が出なかったりしている時、自分のベクトルを良い方向に切り替えるターニングポイントが隠されていることに気づきました。
それは、「短い時間で無になる時間を作っていた」ことです。
これらの経験を振り返ると、弓道の試合前の練習やピアノの前日の練習、英語の勉強も詳細にどのようにしたという手法は、全く思い出せません。
ただ、ポジティブな未来も、ネガティブな未来も想像せず、ひたすら目の前のことをやったことだけは覚えています。
これは脳科学的に、いわゆる「ゾーン」に入ると言われていて、「短い時間で無になる」という方法は、脳に程良いプレッシャーを与え、脳の「回転数」を極限まで上げることで、βエンドルフィンを放出させて、「ゾーン」へと導くのです。
この経験と脳科学的裏付けを知ってから、何かトラブルがあっても、「よし！ここでどうするかがターニングポイントだ！」とわかるようになり、「なんだか楽しくなってきた！」と思えるようになりました。
もしもトラブルがあったり、少し停滞しているな、と思ったら是非試してみてください。
それは運が悪かったり、自分がダメなのではなく、素敵なターニングポイントがもうそこにある証拠です！
2020年10月休館日のご案内
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意識すると、うがいのやり方が分からなくなる。
皆さま お疲れ様です。ブリリアンスのマネージャー是枝です。
最近は朝・夕が涼しくなってきましたね。1日の中で気温に変化があり、服装選びも難しい季節になりました。また、夏の疲れが今頃になって出てきて、体調を崩しやすい時期でもあります。（『夏バテは秋にくる』と言いますからね。）
これからドンドン寒くなってきますし、体調管理に気を配りましょう！
ということで、今回のテーマは『風邪予防』です。風邪予防の方法で一番手っ取り早く、効果が高いのは『手洗い・うがい』ですね！
何気なくやっている手洗い・うがいの正しいやり方等をご紹介しますよ！
ちなみに『うがいで風邪予防』っていうのは日本独自の習慣らしく、他の国ではあまりしないって聞いたことがあります・・・真相はどうなんでしょうかね？
それではどうぞ！！
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風邪予防〜手洗い・うがいをしっかりとね〜
★手洗いの効果★
感染症の多くは手を介して体内に侵入することが多いため、手に付着したウイルスを洗い落とすことで風邪の予防につながる。
★正しい手洗いの方法★
①両手の掌をよく擦る。
②手の甲を擦り洗いする。
③指先を掌につけ爪の間を洗う。
④指と指の間を洗う。
⑤手指も忘れず洗う。
⑥水でよく洗い流す。
⑦清潔なハンカチ等で拭く。
※最低でも15秒は洗うこと。
★手洗いポイント★
⚪︎固形石鹸よりも泡状ハンドソープの方が隅まで洗えて良い！
⚪︎手を拭く場合は使い捨てできるペーパータオルが一番衛生的でオススメ。濡れたままにしておくと、また菌が増えるためNG！
⚪︎頻繁に洗いすぎると手荒れにもつながるので、クリーム等で手肌のケアも怠らないこと！
☆うがいの効果☆
喉の粘膜や血管を刺激。同時に粘液の分泌や血行を盛んにして抵抗力を強化。
☆正しいうがいの方法☆
①食べかす等を取るために口に含み比較的強くうがい。
（いわゆる「グチュグチュ ッペ」）
②上を向いて喉の奥まで届くように15秒程度うがい。
（いわゆる「ガラガラ ッペ」）
③②と同様、口の中から喉に十分に届くように15秒程度うがい。
☆うがいポイント☆
⚪︎予防という意味では、水道水のみのうがいでも効果は十分。喉の調子が悪い時は薬液入りの水でうがいすると良い。
⚪︎カテキンには殺菌作用があるので、緑茶でのうがいも良い。緑茶よりも効果が高いのは紅茶。
⚪︎重曹水でうがいをすると風邪予防の他に、口臭予防・虫歯予防の効果もある。
（重曹水の作り方→100ccの水に対して小さじ1/2の食用重曹を混ぜるだけ。作り置きはNG。）
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皆さまいかがでしたか？
手洗い・うがいを実施するタイミングとしては、『風邪流行時』『帰宅した際』『食事前後』『トイレ使用後』『咳やクシャミの後』がそうですね。
「こんなの全部知ってるし！当たり前のことばっかじゃん！」って思った方もいるかもしれませんが、何事も基本が大事！基本ができない人は、応用もできませんからね！勉強と一緒！
それに気をつけるべきは、風邪だけではありませんよ！インフルエンザ・コロナ対策にも繋がりますからね。
それではこの辺で！！
BRILLIANT TIME -2020年9月-
①夏期講習の終了と卒業生の来訪☆
こんにちは😃代表の西野です！
前回のブログ「夏期講習で乗り越えた！～英単語の壁～」でも白濱コーチが書いておりましたが、2020年のブリリアンス夏期講習、無事に終わりました！
英語だけでなく、ブリリアンスの専門である理系教科でも大きな成果が現れていますので、後ほどご紹介します！
それから9月初旬に、ブリリアンスの卒業生が顔を見せに来てくれました。
大学生活が始まったものの、コロナの影響で7月までオンライン授業だったというAさん。
最近になって対面授業も始まり、少しずつ友達も増えてきたこと、ケーキ屋さんでアルバイトを始めたことなど、近況をたくさん話してくれました。
今年大学に進学した卒業生たちはコロナ禍の中でどうしているだろうかと少し心配だったので、Aさんの元気そうな顔が見れて、スタッフ一同とても嬉しかったです。
他の卒業生たちも、元気で日々の生活を送っていることを願っています！
②床氏佑佳コーチ、デビュー☆
お盆明けから、新しいコーチがブリリアンスに加わりました！
床氏佑佳(とこしゆうか)コーチです！
大学で薬学を学んでらっしゃることもあり、現在、理科(物理・化学)を中心に生徒の皆さんの質問対応をしてもらっています😄
明るくて話し上手、教えるのも熱心な床氏コーチ。
すぐに生徒たちとも打ち解けて、毎回楽しそうなレクチャーの様子が伝わってきます。
ただし床氏コーチのレクチャーは楽しいだけではありません。
短期間で目に見える成果も現れるんですね！
8月終盤に床氏コーチのレクチャーを受けながら、物理の勉強をがんばっていたBさん。
前回のテストでは苦戦した物理、何と休み明けのテストでは81点取れて学年2位だったと嬉しそうに話してくれました！
床氏コーチが「これをやった方がいいよ」とアドバイスしてくれた問題がほとんど出題されて、よく勉強していたため、自信を持って解答することができたんだそうです！
床氏コーチは「要点を伝えるのが得意です！要点を伝えて、生徒さんが物理を解ける喜びを知れば、まずはそれが何よりだと思っています。その後で少しずつ本質的なことをつかんでいってくれたら。」と話していました。
9月中盤以降は、大学の方に戻られてしまうのですが、遠隔地にいる床氏コーチとブリリアンスの教室をオンラインでつなぎ、今後も生徒のサポートをしてもらう予定です！
③生徒の成果のお話☆
もうひとつ、目に見える大きな成果があった生徒さんのお話をさせてください。
その生徒さん(Cさんとします)は最近ブリリアンスに来られたのですが、数学に苦戦していて、高校入学後、数学のテストの得点が下がってきている状況でした。
Cさんとは相談の上で、3つのテーマを掲げて勉強を進めていくことに決めました。
①ケアレスミスをなくす
②分からないことをなくす
③勉強の習慣づけをする
①の「ケアレスミスをなくす」に関しては、Cさんの解く様子を見て、私からある特別なアドバイスをしました。
ケアレスミスをなくすというと、几帳面に見直しをするようアドバイスをするのが普通ですが、Cさんの几帳面さがミスを誘発していると思った私は、まったく真逆のことを伝えました。
具体的には「これからは○○を使い、△△は使わないで問題を解こう」というアドバイスをしたのですが、Cさんはこれを素直に実行してくれました。
最初はCさんもビックリしたと思いますが、次第に「その方法で解くのはなかなか良いなあ」と感じ始めたそうです。
②の「分からないことをなくす」に関しては、Cさんは、私との授業前に必ず質問したいことを整理してくれていたので、それをひとつずつ解決していく形式を取りました。
私の解説後に「…ということは、この場合は、○○○ということですか？」と、自分の理解を確認するような質問をしてくれるのも、Cさんの素晴らしいところでした。
③の「勉強の習慣づけをする」に関しては、Cさんは月に6回利用できるフリートレーニングの権利を全部しっかりと使って、自主学習を進めていました。
6回分、自学自習館に来る日を事前に決めて計画を立てていたんだそうです。
その結果…
休み明けの実力考査の数学では、何と前回よりも70点以上も上がり、200点満点中164点取れて、学校の先生にも驚かれたとのことでした！
答案を見てみたところ、惜しいミスはまだ若干あったものの、以前より精度が格段に上がっていて、難しい問題にもアタックできるまでに成長していました！
Cさんの短期間の目に見える驚くべき成長は、これまでに積み上げてきた「ブリリアンスならではの指導」と、Cさんの「変わりたいという思い」が、見事に化学反応を起こしたようで、私も大変嬉しかったです！
夏期講習で乗り越えた！〜英単語の壁〜
いつもご愛読ありがとうございます。白濱です。
ブリリアンスは、8月30日まで夏期講習期間でした！
コロナ禍で学習に不安を抱く生徒も多い中、ブリリアンスの生徒はそれぞれ目標を掲げ、力強く学習を進めていました。その姿に、我々スタッフもなんとか生徒と共にこの苦難を乗り越えねばと試行錯誤の日々でした。
その中でも今回は、私が担当致しました夏期講習で行った特別授業の『英単語暗記』について、お話ししたいと思います。
英単語暗記の授業とは？
『英単語暗記』の授業がどういうものかというと、『単語帳を用いて、決めた単語数を講師と共に様々な工夫をしながら覚えていく』というものです。
この授業を今回開催した大きな理由は、私自身英単語の暗記に苦労をしてきたという苦い思い出からでした。それに加え、単語をしっかり暗記することで英語力において大きな底力になることを、この苦難を乗り越えて知ることができたからです。
それでは、授業がどのように進められたのかをご説明しましょう！
生徒は、講師と相談をしながら、自分はどれくらいの期間で何単語覚えられるのか、トライ・アンド・エラーを繰り返しながら、そのコツを掴んでいきます。そして、暗記してきた単語を口頭試問で確認してもらい、覚えられない単語の暗記のヒントを貰います。
基本はこのような形態になりますが、生徒によって様々な暗記法を試していきます。
暗記は根性？
「暗記を手伝って貰う？暗記は自分の努力次第でなんとかなる！」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。自分で暗記ができない人は、「根性がない・怠けているのだ」と・・・。
私も、学生の頃はそのように悩みました。ですが、そうではないと、当時習っていた英語の先生から学びました。この勉強法は、その先生の教えをもとに、より改良を重ねたものです。
実を言うと、暗記が苦手なひとは、自分の覚え方の入り口を知らないだけなのです。根性がないからとか、怠けているからでは決してありません。
入り口を知れば、誰だって、暗記の道が拓けます。ですが、その入り口を見つけるのもひと苦労…その入り口を探すお手伝いをするのも私共のお仕事です。
覚え方の種類
覚え方は人それぞれで、ひと口に『暗記』といってもやり方は様々で、今回授業をさせていただいた中でも、本当に奥深いものだと再確認させられました。
今回、私が受け持った生徒においても
- 寝る前だと覚えやすい子
- 1ページずつしっかりと覚えていく子
- アプリを使ってクイズ感覚で覚えていく子
- 単語帳の派生などを整理すると覚えやすくなる子
と、様々でした。自分に合った暗記法を、すぐに見つけられる子もいれば、なかなか見つけ出せない子もいました。そんな子には、本人から勉強法について話を伺い、色々な覚え方を提示していきます。
そのなかで、自分に合った方法を自ら見出していきました。
なぜ口頭試問なのか？
私は、この時間が共に学ぶ上で、一番貴重だと思ってます。
単語帳にある訳を、文字通り覚えることが重要ではないのです。その単語にあるイメージやニュアンス、色を自分の中で掴むことは、英語力を上げる上で最も大切です。
口頭試問を行いながら、同じ訳でなくてもイメージがわかっていればOK、つまずく単語があれば、ジェスチャーや絵をヒントにイメージを覚えてもらいます。
そのジェスチャーや絵を見て、一緒に笑い、その英単語にエピソード記憶が加わるのです。
それぞれの学びと成果
今回の夏期講習の結果として、英単語暗記の授業を受けてくれた生徒も、始めはなかなか覚えられませんでしたが、それぞれの得意な暗記法、それぞれのペースを見つけ、
多い子で1500単語を約１月で覚え切りました！
生徒が勉強をしていく中で、次第に増えていく笑顔にたくさんの元気をもらいました。
勉強とは、確かに沢山の苦しみがありそれを乗り越えて達成するものでもありますが、その道の途中に少しでも笑顔があることで、苦しみを乗り越えるための、心の糧になるのではないかと私は思います。
『教える』とは、知識や知恵を授けることを指すと思っていましたが、生徒の自ら学ぶ力を信じて、入り口を一緒に探すことも大切な『教える』であると学んだ、夏期講習でした。
2020年9月休館日のご案内
- 9月の休館日は、毎週月曜日・22日・23日となっております。
- 状況に応じ、予告なく変更される場合がございます。
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トマト型タイマーで
皆さま お疲れ様です。ブリリアンスのマネージャー是枝です。
皆さまは何か今年の夏の思い出は出来ましたか？
こういうご時世なんで、私は特に何もせず、なるべくゆっくりとした日々を過ごしましたね。（←毎年特に何もしない）
というか、暑過ぎて何もヤル気が起きません・・・。暑過ぎて集中力も続きません・・・。
ということで・・・本日のテーマは『ポモドーロ・テクニック』です！
集中力を持続させるための時間管理法で、ブリリアンスでは集中演習の際に活用したりしています。それではどうぞ！
★ポモドーロ・テクニックについて★
☆ポモドーロ・テクニックとは？☆
90年代初めに、作家のフランチェスコ・シリロが発明した時間管理法です！
彼が学生時代に愛用していたトマト型のキッチンタイマーが名前の由来なんですって。
（ポモドーロ・・・イタリア語でトマトっていう意味！）
☆どうやってやるの？☆
やり方はとても簡単！何かしら進めたい作業（タスク）を25分間集中して5分間休む。これを繰り返すだけ！
つまり、目の前にあるタスクを短い時間単位で分割して取り組み、その間に短い休憩を挟むというもの。脳を短時間で集中させる訓練になり、注意力や集中力もキープされるんです！
規則的に休憩を取ることでモチベーションと創造性も保てますよ！
↓流れとしては下記のように↓
①実行するタスクを決める。
②タイマーを25分でセットする。
③時間経過まで1つのタスクに集中する。
④タイマーが鳴ったらタスクにチェックをつける。
⑤5分休憩したら①に戻る。
⑥4ポモドーロ繰り返した後、15〜30分の休憩を取る。
（25分集中し5分休む・・・1ポモドーロ）
☆注意しなければいけないこと！☆
⚪︎1つに絞る！
マルチタスクは集中力を乱すので、タスクは1つに絞りましょう。時間経過までにタスクが完了した場合は、タスクの振り返りに時間を割いて、より精度を上げることに専念しましょう！
⚪︎短くしても良い！
『25分』という時間がどうしても長く感じる場合は、『15分』集中して『3分』休憩するという形にしても良いですよ。作業に飽きる前に休憩に入ることが重要なんですね！
⚪︎分割する！
8ポモドーロを超えるような作業の場合は、分割することを検討しましょう。大きすぎるタスクは、ヤル気を削がれて集中力を乱す原因です！
⚪︎中断されたら終了！
途中で急用等が入りタスクが中断されたら、そのポモドーロはそこで終了にしましょう。用件が済んでから、新しいポモドーロを開始して下さいね。可能ならば、ポモドーロが終わるまで、用件を先延ばしにしちゃいましょう！
いかがでしたか？
キッチンタイマーさえあれば、誰でも簡単にできるので、自宅学習の際なんかに試してみて下さいね！
ちなみに、何かしらの作業を集中して行うためには
①時間を区切る ②目標を設定する ③ご褒美を用意する
この3つを設定すると良いと言われているそうなんですが、ポモドーロ・テクニックはこの全てが揃っているんです！
①時間を区切る（25分の作業時間）
②目標を決める（タスクを決める）
③ご褒美を用意する（4ポモドーロで15〜30分の休憩）
ポモドーロすごいですね。リコピンたっぷりだし！（←トマト違い）
それではこの辺で！
