皆さまお疲れ様です。ブリリアンスの管理人(マネージャー)の是枝です。
先日、またも姪っ子を連れて散歩をして来ました。
桜はすっかりと葉桜に変わっていたのですが、少なくなった花びらが風に流されているのを見ると、まだ春を感じることができました。
だって、まだ4月ですからね！春です！春はデトックスの効果が1番出やすい時期なんだそうです！
冬の間は眠っていた草木が目覚めるように、人間の身体も活発に活動すると考えられているわけです。
勉強って意外と全身を使っています。
目で文を追い、口で言葉を発し、それを耳で聴く。手はペンを握り、腕はそれを自由に動かしてくれて、脚・腰はその全ての支えになってくれています。
こうやって見ると『勉強は体力勝負』とか言われたりするのも納得できますね。それならば、良好な身体を手に入れると、より良い学習ができるのではないでしょうか？(あくまで個人の見解です)
ということで、毎日学習に励んでいる方も、そうでない方も、期間限定のこのチャンスにデトックスをしてみては いかがですか？
1日だけ、お水だけで過ごす『プチ断食』や、様々な種類の大量の野菜を使ったスープなんかが有名で、効果的らしいですよ！
私も年々増加しているお腹周りの毒素(脂肪)を、どうにかできないかと悩んでいます。
そんなことを考えながら姪っ子と2人、公園でお弁当をモリモリ美味しく頂きました。